요가 어제 막보기 강의 듣고 너무 좋아서, 바로 결재하고

오늘 처음 시작해 보았습니다.

요가를 하는 동안 혹시나, 아기가 힘들지 않을까 생각했는데,

왠일인걸요.. 요가하는 동안 태동이 어찌나 활발하던지, 들숨 날숨에 따라 아기도 많은 산소를 마시고 있구나 라는 생각이 들더라구요.

임신부 뿐만 아니라, 태아에게 좋은 영향을 끼칠 것 같아서 잘했다는 생각이 너무 많이 듭니다.

오늘부터 꾸준히 분만때까지 할 예정이예요.

모두 즐태하세요~~