친정집에서 몸조리한지 2주째네요.
그전 부터 부은 몸무게를 어찌 뺄까 고민하다 요가를 생각했는데
학원 수강해서 애기를 두고 나가자니 그렇고,,
요가뱅크에 가입해서 한번 딱해봤는데..
완전 대만족이네요.
아기 잘 때 조용하니 집에서 하니까 마음도 편하고
몸도 가벼워지는 게 ...
애기 놓고 일주일 만에 붓기는 거의 다 빠졌는데
군살 빼기에 전력질주 해볼까해요.
꾸준히 열심히 해서 산후요가 끝나면 다이어트 요가 넘어갈까 생각중이구요.
다른 사람들한테도 강추해야겠네요.
하하