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밤 늦게 끝나는 직업을 가지고 있다보니 학원 다닐 시간이 없어서

온라인수업을 알아보던중에 여러가지 샘플동영상을 살펴보고 우선 한달만 등록하기로하고

오늘 첫 수업을 열심히 따라해보았습니다.

그동안 운동을 얼마나 안했는지 여실히 느낄 수 있는 시간이었구요 ^^;;

몸이 굳어서 생각보다 마니 힘들었지만

그래도 앞으로 꾸준히 열심히 해보아야겠다는 의지가 생겼습니다.

수업도 매우 체계적으로 알차게 짜여있는 것 같습니다.

부디 이 마음 잃지 않고 꾸준히 해보아야겠습니다. ^^

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10070 임산부요가 임산부에게 요가는 정말 중요한 운동이란 생각이 드네요^^ 조민정 2009.09.24 711
10069 다이어트 몸과 마음이 쭉쭉쭉 조아름 2009.09.24 631
10068 임산부요가 직장맘에게 딱이에요~ 문정아 2009.09.23 717
10067 임산부요가 임산부요가 강추!! 이인욱 2009.09.23 711
10066 다이어트 살이 쏙쏙~~~넘 좋아요... 최유정 2009.09.23 630
10065 다이어트 요가뱅크 강추!! 이은미 2009.09.23 710
10064 임산부요가 임산부 요가하고 몸과 마음이 편해졌어요..^^ 문세진 2009.09.23 722
10063 다이어트 매일매일하고싶어져요~ 임해선 2009.09.22 634
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10059 다이어트 좋은것 같아요 ~ 김남희 2009.09.22 718
10058 vip전체학과 임산부 요가 후 바로 vip등록 했네요... 정유지 2009.09.22 704
10057 임산부요가 얼마전부터 시작했어요^^ 이애란 2009.09.21 709
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10055 vip전체학과 VIP 코스 끊었는데... 문소연 2009.09.21 711
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» 다이어트 요가 시작 첫날입니다.^^ 김은혜 2009.09.20 622
10052 다이어트 어제부터 시작~! 강영선 2009.09.20 620
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