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이제 22주를 넘어선 임산부입니다~
임신후 회사를 그만두고 집에만 있다보니 체중이 급격하게 늘어버렸어요
벌써 7키로나..ㅠㅠ
그래서 도저히 안되겠다 싶더라구요~
더구나 날씨가 추워지면서 밖에 나가기도 그렇고...
신플걱정도 이만저만이 아니고~
고민끝에 요가수강했습니다...오늘 첫 수업 맞쳤구요~ㅎㅎ
앞으로 출산때까지 꾸준히 해서 체중관리도 하고....
우리 아가에게도 좋은 운동이 될수 있도록 하려구요..
임산부 요가 짱!!!!^^*

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10311 다이어트 사이즈가 줄었어요 ^^ 이미숙 2009.12.03 700
10310 임산부요가 요가로 가벼워진 몸 장미화 2009.12.03 703
10309 다이어트 편안한 마음으로 시작한지 3일되었습니다 오명분 2009.12.03 724
10308 임산부요가 벌써 10번째 김남희 2009.12.03 701
10307 임산부요가 첫 강의 수강 후~ 정선화 2009.12.02 698
10306 다이어트 3번째 재수강 합니다. 박민주 2009.12.02 698
10305 다이어트 산후요가 후 다시 다이어트 요가 신청합니다^^ 변정희 2009.12.02 702
10304 다이어트 요가강의 좋아요.. 최은희 2009.12.01 621
» 임산부요가 첫 수업을 맞추고.... 김미영 2009.12.01 698
10302 다이어트 오늘 처음 해 봤어요. 조민영 2009.12.01 679
10301 다이어트 항상 즐겁게^^ 남한나 2009.12.01 620
10300 vip전체학과 전체학과 수업후 송정아 2009.11.30 587
10299 임산부요가 임산부요가 강추예요^^ 박미애 2009.11.30 702
10298 다이어트 몸이 점점 가벼워지고있어요~^^ 곽현주 2009.11.30 556
10297 vip전체학과 오늘 온라인 첫강의~ 김미임 2009.11.29 704
10296 임산부요가 임산부 요가 조아요 제갈은정 2009.11.29 702
10295 산후요가 산후 우울증 극복의 일등공신!! 이재경 2009.11.29 700
10294 임산부요가 임산부 요가 좋아요~~~ 최선미 2009.11.29 731
10293 임산부요가 임산부요가 참 좋아여^^ 황효진 2009.11.27 720
10292 산후요가 산후요가 넘 좋네요^^ 황효진 2009.11.27 635
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