안녕하세요? 임신 30주째 예비 맘인데요.
임산부 요가 샘플 한번 따라해보고 괜찮아서 신청했는데요.
너무 좋아요. 제가 허리가 안좋아서 반듯하게 누워있지를 못하는데 허리도 점점 좋아지고
소화도 잘 되요~아이도 잘 움직이구요`물론 뱃속에서지만...
왜 진작 요가 신청을 하지 않았는지,,,,
제가 초보라서 쉬운것으로 신청했는데 따라하기도 쉽고 물론 배가 많이 나와서 임신초기 동작은 하기 좀 어려웠지만요...
여러분들도 신청하셔서 해보세요. 안하고 있는것보다는 훨씬 낫구요~
비디오 사서 매일 같은것 하는 것보다 질리지 않고 이게 나아요~~
그럼 임산부 여러분 순산하시게요~!!^^*