아기를 둔 엄마입니다.
아기 때문에 운동하러 가는 일도 쉽지가 않아서 집에서라도 운동하려고 했는데 쉽지 않더라구요
그래서 인터넷 찾다가 요가뱅크를 알게 되었습니다.
처음에는 많이 망설이다가 등록하게 되었습니다.
원하는 시간에 할 수도 있고, 반복해서 할 수 있는 것이 좋더라구요
몸에 뭉쳐 있는 근육도 풀리는 것 같구, 마픈 곳도 서서히 없어지는 것 같아 기분이 좋아집니다.
그리구 스트레스도 풀려서 더욱더 좋습니다.
열심히 해서 몸에 필요없는 지방을 없애라고 노력합니다.
집에서 편한 시간에 할 수 있다는 것이 너무 마음에 듭니다.
좋은하루 되세용~~~