정말 많은 도움이 되는 듯해서 두달째 연장하고 있어요 첨부터 학원강의로 해서 이제 기초반으로 들어왔는데 아침 저녁으로 하고 있어서 몸이 개운하고 체중도 많이 늘지 않고 있어요~
동작도 따라하기 수월하고
조금은 힘든 동작은 좀 쉬었다 다시 수련하면 괜찮더라고요
열심히 해서 꼭 순산하고 싶어요
아기도 건강하고 저도 건강하게 해주는 임산부 요가 강추에요~
우리 모두 순산해요~