힘들어도 매일하고 있답니다
이제 시작하지 10일정도 됐는데
조금씩 몸이 가벼워 지는것 같기도 하고,
몸을 이완하는 연습을하니까 실제로 도움도 많이 될것같구요
직장때문에 요가 학원에 갈시간이 없어서 시작하게 됬어요
처음에는 무료동영상 따라하다 괜찮겠다 싶어서 등록했는데
생각했던것보다 좋은것 같아요
임산부들 특히 저처럼 직장다니는 분들을 정말 추천합니다
이제 시작하지 10일정도 됐는데
조금씩 몸이 가벼워 지는것 같기도 하고,
몸을 이완하는 연습을하니까 실제로 도움도 많이 될것같구요
직장때문에 요가 학원에 갈시간이 없어서 시작하게 됬어요
처음에는 무료동영상 따라하다 괜찮겠다 싶어서 등록했는데
생각했던것보다 좋은것 같아요
임산부들 특히 저처럼 직장다니는 분들을 정말 추천합니다