애기 낳고 서른이 넘으니 몸도 예전같지 않고 조금만 덜 움직여도 살이 쪄서
도저히 안되겠다 싶어 등록했어요~
예전에 도서관에서 무료로 하는 요가수업을 일주일에 2번씩 석달정도 한 적이 있었는데
제 몸에 맞는것 같아서 한동안 일이 있어서 쉬었다가
그것도 시간 맞춰서 가야 하는 일인지라 쉽지만은 않더라구요
이건 제 시간에 맞춰서 아무때나 할 수 있어 꾸준히 한번 해봐야겠어요
간만에 했더니 동작도 좀 못 따라가겠고 생각보다 힘들어요 ㅜ.ㅡ
열심히 하다보면 조금 더 유연해지겠죠?