직장생활하느라
요가를 따로 할 수가 없었는데요.
시간도 자유롭고
언제 편할 때 인터넷으로 요가를 할 수있어서 너무 좋습니다.
김진숙 선생님의 평안하고 안심되는 목소리로 몸과 마음을 가꿀 수있어서
좋구요.

한시간 남짓이지만
하는 동안 지루하다는 생각드는 순간도 있고,
힘들다는 생각들때도 많은데 하고 나면 항상 뿌듯하고 좋네요.

아픙로도 열심히 할게요~