임산부 요가 신청하고 한달이 다되어 다시 재수강하고있답니다.
현재 8개월째인 예비맘인데 달수가 늘어갈수록 발 쪽 부종이 심해서 요가를 더 열심히 하고 있어요. 하고나면 신기하게도 부종이 싹 가라앉고 몸도 참 개운하고 좋더라구요.. 임산부한테 꼭 필요한 운동이라고 절실히 생각하는 1인이랍니다~ㅋㅋ 집에서 편한 복장으로 언제든 자유롭게 수강할 수 있어서 너무 좋구요 막달까지 열심히 수강할거구요 산후에도 요가 계속 할 예정이랍니다. 대한민국 예비맘들 요가 통해서 모두 순산하세요^^