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온라인 후기

임산부요가
2011.11.05 23:27

오늘 처음

박혜진
조회 수 766 추천 수 0 댓글 14
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오늘 처음 했는데 꾸준히 하면 정말 좋을 것 같아요,,

안쓰던 근육을 쓰니 좀 뻐근하긴한데,,

그만큼 안움직였다는거니,, 열심히 해야겠어요,,

진작 시작했으면 더 좋았을 것을...

늦게 시작해서 좀 아쉽긴하네요,,,,ㅎㅎㅎㅎ

열심히 해서,, 순산하는데 꼭 성공하고싶어요, , 아자아자

집에서 동영상으로 하니 매일 할 수 있을지 의문이지만,,,

매일매일 체크하면서 꼭 매일 하기를 노력해야겠어요,, 아자아자
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Comments '14'
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    심나래 2011.11.06 18:04
    요가가 순산하는데 많이도움이된다해서 저도 하려고 노력중입니다
    꾸준히하셔서 순산하세요~
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    김도연 2011.11.06 21:43
    늦지 않았어요..열심히 하시고 넘 무리 하지는 마세요~~
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    최지영 2011.11.06 21:56
    꾸준히하시면 다리찟기 됩니다.반드시 보상받으세요.쌀쌀해지니 실내서도 더욱 딱입니다.파이팅.
    댓글
  • ?
    이효은 2011.11.06 22:29
    저는 지금 애기 낳고 산후요가 하고있는데요 임신했을때 임산부 요가 효과를
    너무 많이 봐서 이어서 하고 있는거랍니다... 열심히 하세요
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  • ?
    근성맘 2011.11.06 22:31
    열심히 하시는 만큼 큰 효과 있으실거예여
    꾸준히 하시고 건강한 몸 멋진 몸매 만드세여~~
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  • ?
    이은표 2011.11.07 00:42
    출산전까지 꾸준히 하셔서 효과 많이 누리시고...
    건강하게 이쁜 아가도 순산하세요~ ^^
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  • ?
    운영자 2011.11.07 09:41
    안쓰던 근육들을 움직이기때문에 처음 시작하는 일주일정도는
    몸이 뻐근하게 느껴지실수있어요~ 꾸준히 운동하시다보면
    개운해지실꺼예요~^^
    열심히 운동하세요~
    댓글
  • ?
    이현민 2011.11.07 16:37
    열심히 하시면 몸도 가볍고 순산에 도움되실거예요
    홧팅하세요
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  • ?
    오유나 2011.11.07 19:00
    화이팅 입니다~~열심히 꾸준히 수련하셔서 예쁜아기 순산하세요~^^
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  • ?
    우지현 2011.11.07 20:08
    첨부터 넘 무리하지 마시구요...조금씩 꾸준히 하셔서 순산하시는데 도움이 되시길 바래요~
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  • ?
    박경순 2011.11.07 22:21
    전 지금37주이구 8월부터 임산부요가했거든요 근데 확실히 정말 좋은거같아요 몸도 다른 산모에 비해 덜 부어요~~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김지혜 2011.11.08 14:08
    전 36준데 꾸준히 하려고 노력중입니다 확실히 몸이 유연해지는거 같고 좋은거 같아요
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  • ?
    임희숙 2011.11.10 23:33
    26주차에 샘플강의로 수강하다가 계속하면 좋을 것 같아서 수강신청하고 운동하고 있어요. 매일하면 좋다길래 저녁시간 때 하고 있죠.
    첫날엔 몸이 뻐근하면서 시원했어요. 그 맛에 요가 하는 것 같아요.
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김경하 2011.11.11 11:40
    호흡만으로도 배근육이 이완되서 애낳을 때 도움이 되더라구요! 화이팅!
    수정 삭제 댓글
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