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임산부요가
2011.11.19 13:06

산전요가 듣고 있어요.^^

김연후
조회 수 706 추천 수 0 댓글 10
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23주 향해 가고 있는 초보맘입니다.
날씨 좋을땐 산책 하고 그랬는데 요즘처럼 쌀쌀해지니 나가기도 그렇고..
요가 신청했어요.

동네에는 마땅한 요가 학원도 없고 차타고 나가야 해서, 동영상 강의 시작했는데 넘넘 좋아요.
중기 들어 자주 붖고 그래서 스트레스 였는데 한결 낳아진듯해요.

앞으로도 출산전까지 열심히 해볼 생각입니다.
아자아자 화이팅!!!
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Comments '10'
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    최지영 2011.11.19 23:07
    꾸준히 하면 순산할 수있어요.마지막날까지 파이팅입니다.산후,다이어트까지 이어가시면 좋아요
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    김정운 2011.11.20 05:16
    23주면 아주 적당한 시기에 시작하시는 거예요. 꾸준히 하시면 꼭 순산하실꺼예요. 저도 골반이 좁았는데 요가를 통해서 자연분만에 성공했답니다. 이쁜 아기 만나시길 바랄께요^^
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    이양숙 2011.11.20 20:01
    꾸준히 하시는게 중요한거 같아요!!
    열심히 하셔서 순산하세요^^*
    댓글
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    강나경 2011.11.20 21:46
    ㅋㅋㅋ 저도 25주째예요^^ 골반이 벌어지고 있어서 뼈가 어긋나서 많이 아픈데 요가하니깐 정말 좋은것 같아용 ㅋㅋㅋ 열심히 하세요~^^
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    이은표 2011.11.21 00:41
    열심히 하셔서 좀더 편안하고 건강한 임신기간 되시길 바래요~
    이쁜 아가도 건강하게... 순산하시고요~ ^^
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    운영자 2011.11.21 09:45
    요가꾸준히 하시면 부종이많이 좋아지실꺼예요~
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요!^^
    댓글
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    오유나 2011.11.21 13:33
    꾸준히 하셔서 예쁜아가 순산하시길 바래요~~화이팅~~^^
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    김소리 2011.11.21 15:26
    열심히 하셔서.. 예쁜아가 순산하시길 바래요~~

    홧팅!!
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    서학림 2011.11.27 05:36
    저도 골반좁은 뇨자인데 첫째 둘째 모두 순산했어요 뭐니뭐니해도 요가덕이라 굳게 믿어요 열심히 하셔서 순산하세요
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    도희정 2011.12.05 00:10
    저도 두아이를 자연분만으로 낳았는데요~
    제경험으론 확실히 순산에 도움이 된답니다..
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