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막달이 되어서야 요가를 신청하게 됐네요~
좀 더 일찍 시작해야 됐었는데 좀 아쉽네요..
그저께부터 요통이 와서 오른쪽 골반쪽이 뻐근하고 욱신거리고 좀 아프고 해서
임산부 기초요가 천천히 따라하면 통증이 좀 덜 할까해서요~ㅎㅎ;;
1개월 끊었는데 1개월 다 채울 수 있을지는 모르겠지만
천천히 조심조심 되는데 까지는 따라해볼려구요~
나중에 아가 놓고 나면 그때는 산후요가 신청해볼까해요~
갓난아가 두고 학원 다니지는 못하니까요^^;
어쨋든 열심히 해볼랍니당~~
  • ?
    운영자 2012.01.27 13:16
    지금도 늦지않으셨답니다
    출산전날까지 꾸준히 무리하지마시고 해주시면 순산에 많은도움 드릴꺼에요^^*
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    이은주 2012.01.27 13:25
    그쵸..저도 마니 늦은듯해요.
    전 이제 2주도 안남아서요..ㅠㅠ
  • ?
    최지영 2012.01.27 21:05
    산후요가 다이어트까지 쭉이어가세요.저는 아기와키즈요가까지 같이하고잇어요.파이팅.행복한육아하세요
  • ?
    차지연 2012.01.27 22:01
    늦게라도 시작하시는 것 보면 대단하신 것 같아요. 저도 열심히 해야겠어요.
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    박유림 2012.01.27 23:41
    지금부터라도 매일매일 꾸준히 하시면 될거예요^^ 열심히 하셔서 순산하세요~
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    서학림 2012.01.28 09:01
    에고..좀더 일찍 하셨으면 좋았을텐데....남은 기간 열심히 하셔서 순산하시고 산후요가도 적극 추천합니다.*^^*
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    서학림 2012.01.28 09:01
    에고..좀더 일찍 하셨으면 좋았을텐데....남은 기간 열심히 하셔서 순산하시고 산후요가도 적극 추천합니다.*^^*
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    박정은 2012.01.29 09:58
    매일 매일 열심히 하시고~ 막달이니 너무 무리하지 마세요~
    순산하세요~ ^^
  • ?
    이은표 2012.01.30 00:28
    많이 힘드시겠네요~ 그래도 힘내셔서 끝까지 열심히 하셔요~
    이쁜 아가 순산하시길 바랄께요~ ^^
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    양지현 2012.01.30 13:43
    열심히 하시고 산후요가도 꼭 하세요.
    저는 산후요가 덕을 톡톡히 보고 있답니다.

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