집 주변에 있는 요가 학원에 다니고 싶었지만 저녁에 퇴근하고 와서 가려니 임산부 요가 저녁반이 없어서 실망하고 있던 중이었어요.... 왜 직장다니는 임산부는 요가를 못할수밖에 없는가...
그러다가 여기저기 뒤지고 알아보던 차에 요가뱅크를 알게 되었고 당장 임산부요가 등록해서 듣기 시작한지 한 1~2주 되었네요. 매일매일 집에서 한두 강좌씩 듣는데, 가장 좋은 건 밖에 안 나가도 되고,  집에서 편안하게 인터넷으로 강좌를 볼 수 있다는 거예요. 그리고 학원을 직접 다닌다면 몸 안 좋을 떄는 불가피하게 못 가게 되는 상황이 올 수도 있겠지만... 인터넷으로 보니 언제 어느때나 몸 상태에 따라 적당히 시간을 조정할 수 있으니 너무너무 좋네요.
직장인들, 바빠서 요가학원 직접 갈 수 없는 분들에게 강추합니다. 설명도 자세하고, 따라하기 쉽고, 또하나 좋은 건 중고등학교때 인터넷 강의 들을 때처럼 속도 조절하는 버튼이 있다는 점이...ㅎㅎ
이제 요가 안하면 몸이 찌뿌둥해서 잘 수 없을 정도가 되었네요. 막달까지 열심히 해서 쑴풍 순산하겠습니다.^^