첫째 때 임산부 요가를 나름 열심히 했었어요~
요가를 하면 마음도 몸도 한결 편안해지는것 같아서 출산 직전까지 꾸준히 했습니다~
첫째 출산때 고생을 좀 했는데 마지막엔 진행이 빨라서 다행히 자연분만했습니다~ㅎㅎ 저는 임산부요가 덕이라고 생각하고있어요~ㅎㅎ
첫째 키우다 보니 둘째 태교는 정말..안드로메다로...ㅠㅜㅠㅜ
뱃속 둘째에게 미안해서 다시 마음 다잡고 요가를 시작했습니다~
이제 시작이지만 매일 무겁고 처지던 몸과 마음이 산뜻해지는것 같네요~~
열심히 해야겠어요~~
순산하는 그날까지 홧팅!!!^^