67세 늦은 나이에 지금까지 하던 요가 수련을 좀 더 깊이있게 해 보기로 결심하고
요가 수강 신청 해 놓고 나니 갑자기 지방에 갈 일이 생겨서 수련을 못하고 있다가 거의 두 주일이 되어서야 수련을 시작하게 되었다.
인터넷이 안되는 지방에서 노트북으로 수련을 해 보려고 다운 받기를 시도했으나
허락이 되지 않았다.
집에 돌아와 늦게서야 시간을 내어 수련을 해 보니 차근차근히 설명해 주어서
참 쉽게 따라 할 수 있어서 좋았으나 남은 시간에 도저히 다 수련할 수가 없을 것같아 걱정이다.
내가 지금까지 수행하던 동작 중에서 잘 못 수행하던 부분이 있어서 수정하면서 이 수강을 하기를 잘 했다고 생각이 들었으며 휴식과 몸 풀어주기를 더 잘하게 된 것같다.