임신 6개월 접어들면서 몸이 많이 붓는것을 느껴요.

하지만, 매일 저녁 요가 뱅크 임산부 요가와 함께 몸을 풀고 나면,
금새 순환이 좋아지는 것을 느끼고
허리며, 골반, 손가락 마디마디 쌓인 피로가 풀리는 기분이네요.
아침에도 한결 가벼운 몸과 마음으로 일어날 수 있는것 같아요.

사실 집에서 혼자 얼마나 잘 활용할 수 있을까 반신반의 했었는데
이젠 빠트리는 날엔 어찌나 몸이 찌뿌드드 한지요..



요가 뱅크 정말 강추입니다!!