동영상 검색
2012.02.28 18:03

다이어트요가 시작

조회 수 41 추천 수 0 댓글 0
Extra Form

YOGABANKwebmaster_20120228_183400_01.jpg

 



바쁜 직장생활에 고2아들을 둔 엄마역할에
몸이 열개라도 모자랄 상황에서
운동할 시간이 없어 늘 고민이던 제게
요가뱅크의 인터넷 강의는 가뭄의 단비 같았습니다.

매일저녁 11시쯤 요가를 시작한 후 샤워 후 잠이들면
밤늦게 들어오는 신랑에게 잔소리 할 힘이 없어집니다..

그래서 제가 열심히 요가하는 이유이기도 하구요 ^^

개인적으로 김진숙 샘의 강의가 제일 맘에들구요

요가를 집에서 하면 자세가 제대로 나오지 않을 까 걱정도 되었지만
강사님이 참 잘 설명해 주십니다.
허나 집에 전신거울을 하나 사야할까 아직 고민중에 있답니다.

야.. 우리각시 폼 좋다 하면서 서방님이 찍어준 사진이예요
열심히 노력해서 예전의 S 라인을 찾아볼라고요


  1. 임산부요가중입니다~~

  2. 요가요가~

  3. 임신요가 중입니다^^

  4. 출산예정일 1주일전~!

  5. 임산부요가 ^^

  6. 산후요가 한지 10일째.. 좋아요~^^

  7. 매일 요가뱅크와 함께 요가를

  8. 임산부 요가~ ^^

  9. 다이어트요가 시작

  10. 눕는것도 편하지만은 않네요~ㅋ

  11. 견(犬)자세

  12. 산후요가 시작입니다

Board Pagination Prev 1 ... 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 119 Next
/ 119