역동적인 성향이라 요가는 저와 맞지 않다고 늘 생각하고 시도 조차 하지 않았습니다.
그러다 허리가 아파와서 허리 아픈데 요가가 좋다는 소문을 듣고 요가를 하려 하니 사는 곳이 시골이라 요가 학원을 찾기가 쉽지 않더라구요. 그러던 중, 요가 뱅크를 알게 되었고!!
지금 다이어트 요가를 시작한지 한 달이 되었고, 저는 요가에 중독되려 하고 있어요! 하하!!^^*
친구와 함께 수강하며 즐거운 하루하루를 보내고 있습니다. 몸도 체중은... 똑같지만^^;; 한결 가벼워진 느낌이라 덥고 습한 요즘이라 할지라도 아주 상쾌하게 생활할 수 있게 되었어요!
다이어트 요가 짱!