엄청 뻣뻣하고 골반도 틀어지고 허리도 아파서 헬스나 다른 운동은 오래 못하던 저인데~
벌써 산본 요가뱅크에서는 1년 넘게 요가를 하고 있네요!
선생님께서 천천히 할 수 있는 만큼만 하라고, 자신에게 칭찬해주라고 늘 말씀해주셔서 제 안의 긍정에너지가 늘어나는 것 같아 넘 좋습니다!!
1년 넘게 했더니 저 같은 뻣뻣이도 많이 유연해지고 요가가 늘더라구요!
역시 꾸준히 지속적으로가 중요한 것 같아요~
매일 아침 프런트에서 웃으면서 상냥히 인사해주시는 선생님도 넘 좋구요~
매 수업 시간 마다 좋은 말씀 해주시고 일일히 자세도 잡아주시는 선생님도 넘 좋습니다!
시설도 쾌적하고 선생님들도 친절하고 이런 요가원이 어딨겠어요!
앞으로도 쭉~ 요가 생활을 이어나가려구요!! ^^

P.S. 한 가지 건의사항이 있어요~
      오전반 시간표도 다양하게 해주시면 좋을 것 같아요~
      제가 월수금 하는데.. 수금이 모두 핫요가라서 아주 쬐끔 아쉽습니당~ ^^;;
      2016년 새로운 시간표 구성하실 때 반영해주시면 정말정말 감사할 것 같아요!
      뭐 핫요가 2번 하는 것도 나쁘진 않은데 뭔가 다양한 걸 하고 싶다는 욕심이 생겼나봐요~ ㅎㅎㅎ
      이상입니당!