동생의 권유로 지난달 부터 다니기 시작했는데요 몸이 차가운 편인데 핫한 곳에서의 요가가 제겐 제격인 것 같아요 엄청 많은 뱃살과 하체비만이라서 동작을 완벽하게 따라하지는 못하지만 열심히 배우고 있답니다. 친절하게 가르쳐주시는 강사님과 아플때 연장신청 했는데 친절히 상담해 주시는 분들이 있어 더 즐거운 마음으로 빠지지않고 참석하고 있어요 그리고 집근처에 학원이 위치하고 있어서 넘 좋습니다. 많은 분들에게 추천하고 싶네요~~
꾸준히 핫요가로 단련하시면 혈액순환이 잘되어 몸에냉기가없어지고
더욱 건강해진답니다~
앞으로도 열심히 수강하시는모습 기대할께요~