안녕하세요?
늦게 퇴근하는 경우가 많아서 요가 등록 하기전에 많이 망설였는데...
시작하길 참 잘한거 같아용~
매일은 아니지만 가끔하는 요가는 몸에 활력을 불어넣어준답니다.
또한 요가를 통해 느끼는 이 개운함은 정말 좋고요^^
항상 갈때마다 친절하게 안내해 주시는 분과 강사님들도 너무 좋답니다.
아마 매일 요가하러 가면 몸이 더 건강해 지겠죠?^^
남은 5월은 더 잘 갈 수 있도록 노력해야 겠어요^^
늦게 퇴근하는 경우가 많아서 요가 등록 하기전에 많이 망설였는데...
시작하길 참 잘한거 같아용~
매일은 아니지만 가끔하는 요가는 몸에 활력을 불어넣어준답니다.
또한 요가를 통해 느끼는 이 개운함은 정말 좋고요^^
항상 갈때마다 친절하게 안내해 주시는 분과 강사님들도 너무 좋답니다.
아마 매일 요가하러 가면 몸이 더 건강해 지겠죠?^^
남은 5월은 더 잘 갈 수 있도록 노력해야 겠어요^^
많은 분들이 처음 운동을 시작할 때에는 귀찮기도 하고 망설여지지만
막상 시작하고 나시면 건강하게 변화되는 몸을 보면서 보람을 느끼신답니다~
운동 후 땀을 빼고 나면 되려 더 상쾌하기도 하구요~ ^-^
요가는 무엇보다 그 시간만큼은 본인에게 집중하게 되어서 더 좋은 운동이랍니다.
남은 기간동안 더 열심히 나와주실꺼죠~^-^?