동영상 검색
Extra Form
이주변에 요가 배울곳이 없어서 생각하던중
우연히 발견하게 됐는데.. 왠지 올해는 살을 뺄수 있을것 같다는 생각이 드네요..ㅎㅎ
예전에 요가를 2달정도 배운적이 있는데 조깅과 병행해서
4키로정도를 감량했었거든요..
이번에도 런닝머신 30분후 요가를 시작하는데
정적인 동작인데도 은근히 힘들고 땀이나요..ㅎㅎ
열심히 배워서 강의가 끝날때쯤은 꼭 날씬한 모습으로 변신하도록
노력할께요..ㅎㅎ

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1031 필라테스 역쉬// 김정임 2008.02.14 533
1030 다이어트 나에게 딱 맞는 요가 였답니다^^ 권효정 2008.02.14 816
1029 임산부요가 허리 다리가 덜 아프네... 우보영 2008.02.14 602
1028 다이어트 시간도 절약되고 학원에서 수련하는 것 처럼 체계적이어서 좋네요 최슬기 2008.02.14 601
1027 다이어트 시간절약~~강추!! 신현숙 2008.02.14 690
1026 임산부요가 너무 좋아요.. 김수정 2008.02.13 630
1025 다이어트 너무 좋아요 한수민 2008.02.13 569
1024 임산부요가 마음이 편안해져요~ 염인숙 2008.02.13 532
1023 산후요가 너무 좋네요. 한경화 2008.02.13 603
1022 다이어트 이런걸 몰랐다니 김미영 2008.02.13 588
1021 임산부요가 임산부요가 너무 좋아요~~ 정수진 2008.02.12 588
1020 임산부요가 찌뿌둥한 아침을 바꿔주는 것 같은 임산부요가 ~ 참 좋네요 ^^ 김수현 2008.02.12 638
1019 다이어트 여기저기 뒤져보길 잘했다 싶어요.... 전영미 2008.02.12 1346
1018 vip전체학과 페이스요가 넘 좋아요~ 김지연 2008.02.11 883
1017 임산부요가 오늘 두번째... 최민정 2008.02.11 589
1016 다이어트 열씨미 하겠습니다..ㅋ 김효선 2008.02.10 575
1015 임산부요가 기초반수강후 학원수강시작 이윤조 2008.02.09 848
» 다이어트 요가...드뎌시작..^^ 김형아 2008.02.08 662
1013 필라테스 좋은 자료 감사합니다. 강하숙 2008.02.08 560
1012 vip전체학과 양질의 요가 프르그램에 감사드립니다^^ 오순관 2008.02.07 566
Board Pagination Prev 1 ... 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 ... 727 Next
/ 727