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그동안 요가에 관심이 많아서 학원수강을 생각했었는데 마땅히 집 근처엔 요가학원이 없더라구여-.-
원래 운동이란게 의지력 약한 저같은 경우는 집에서 멀리 떨어져 있어도 작심3일되기가 쉽다는걸
알기에 쉽게 수강을 하지 못하고 있던찰나에 이런 요가싸이트를 발견~~와! 샘플강의를 보고나니
딱~! 이거다라는 느낌이  오더라구여~~저같은 경우는 기초반인데 요가를 처음 시작하는 저에게도
힘들지 않은 구성과 하고났을때의 개운함이란~~ 그러나 담날은 쪼금 쑤신 곳도 있고요...^^
학원가려면 왔다갔다 시간들고 신경쓰일 수있는 부분들이 집에서 나홀로 편하게하니까 만사o.k네여학원나가기 힘드신 분들은 집에서하는 홈요가 추천합니다~강사님과 나 둘이서 하니까 꼭 개인교습 받는 기분도 들구^^; 암튼 시간대비 강추에여! 꾸준히하면 몸에 탄력붙는건 시간 문제일꺼 같아여~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1031 필라테스 역쉬// 김정임 2008.02.14 533
1030 다이어트 나에게 딱 맞는 요가 였답니다^^ 권효정 2008.02.14 816
1029 임산부요가 허리 다리가 덜 아프네... 우보영 2008.02.14 602
1028 다이어트 시간도 절약되고 학원에서 수련하는 것 처럼 체계적이어서 좋네요 최슬기 2008.02.14 601
» 다이어트 시간절약~~강추!! 신현숙 2008.02.14 690
1026 임산부요가 너무 좋아요.. 김수정 2008.02.13 630
1025 다이어트 너무 좋아요 한수민 2008.02.13 569
1024 임산부요가 마음이 편안해져요~ 염인숙 2008.02.13 532
1023 산후요가 너무 좋네요. 한경화 2008.02.13 603
1022 다이어트 이런걸 몰랐다니 김미영 2008.02.13 588
1021 임산부요가 임산부요가 너무 좋아요~~ 정수진 2008.02.12 588
1020 임산부요가 찌뿌둥한 아침을 바꿔주는 것 같은 임산부요가 ~ 참 좋네요 ^^ 김수현 2008.02.12 638
1019 다이어트 여기저기 뒤져보길 잘했다 싶어요.... 전영미 2008.02.12 1346
1018 vip전체학과 페이스요가 넘 좋아요~ 김지연 2008.02.11 883
1017 임산부요가 오늘 두번째... 최민정 2008.02.11 589
1016 다이어트 열씨미 하겠습니다..ㅋ 김효선 2008.02.10 575
1015 임산부요가 기초반수강후 학원수강시작 이윤조 2008.02.09 848
1014 다이어트 요가...드뎌시작..^^ 김형아 2008.02.08 662
1013 필라테스 좋은 자료 감사합니다. 강하숙 2008.02.08 560
1012 vip전체학과 양질의 요가 프르그램에 감사드립니다^^ 오순관 2008.02.07 566
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