운동으로 골프를하고 있는데 요가를하면서 더욱 실력이 늘고 있습니다
시간상 바쁜관계로 늘 미뤄 왔는데 집에서 이렇게 편안한 시간에 하니
정말 좋군요. 뱃살도 들어가고 몸이 가벼워지는 느낌입니다
나이들며 처진 몸매를 열심히 따라해 멋지게 만들어 볼까 합니다
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| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1651 | 다이어트 | 다이어트 기초& 하체 관리 | 조미혜 | 2008.10.18 | 633 |
| 1650 | 다이어트 | 고민하다 수강했는데.. | 윤고은 | 2008.10.17 | 583 |
| 1649 | 다이어트 | 학원보다 낫네요^^ | 윤성아 | 2008.10.17 | 595 |
| 1648 | 페이스요가 | 페이스요가 | 김숙희 | 2008.10.17 | 606 |
| 1647 | 다이어트 | 좋아요! | 신수정 | 2008.10.16 | 544 |
| 1646 | 임산부요가 | 임산부요가 | 최선영 | 2008.10.14 | 589 |
| 1645 | 다이어트 | 너무 좋아요 ^^ | 최윤정 | 2008.10.14 | 603 |
| 1644 | 임산부요가 | 임산부요가 넘넘 조와요~^^ | 손효정 | 2008.10.14 | 608 |
| 1643 | 산후요가 | 산후요가 시작.. | 정영임 | 2008.10.14 | 591 |
| 1642 | 다이어트 | 넘 좋음 | 변영분 | 2008.10.14 | 572 |
| 1641 | 산후요가 | 산후요가 | 한대영 | 2008.10.13 | 544 |
| 1640 | 임산부요가 | 오늘 수강했어요 | 변경은 | 2008.10.12 | 637 |
| 1639 | 다이어트 | 좋아요!! | 김미연 | 2008.10.12 | 560 |
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| » | 다이어트 | 몸이 무척유연해지고있어요 | 전준수 | 2008.10.11 | 582 |
| 1636 | vip전체학과 | 큰맘먹고 수강했습니다. | 김은숙 | 2008.10.11 | 572 |
| 1635 | vip전체학과 | 어깨가 시원해졌습니다. | 박은숙 | 2008.10.10 | 514 |
| 1634 | 임산부요가 | 마음의평화 | 송미숙 | 2008.10.10 | 593 |
| 1633 | 부위별요가 | 요가를 통해 건강에 대한 걱정을 놓게 되었어요. | 김진영 | 2008.10.09 | 690 |
| 1632 | 산후요가 | 산후요가 후기 | 오수진 | 2008.10.09 | 596 |