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임산부요가 와 산후요가에 이어 하체관리에 도전합니다....
하고 나면 몸도 너무 개운하고 좋습니다..
효과를 많이 봐서인지 계속할생각입니다. 소요시간도 그리길지않다는것과
내용들이 비교적 따라하기 쉬운동작이기 때문에 너무마음에 듭니다...
항상 애기때문에 그리 긴시간을내지못해 매일 하지 못했는데 매일 할수 있을것같구요...
오늘 이틀째 하고 있습니다.... 본내용은 시간날때마다 틈틈이 하고 있답니다... 요가짱..

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3091 임산부요가 재수강 신청했네요.. 장기영 2009.12.04 494
3090 임산부요가 다시 수강신청했어요~!! 이원경 2009.12.04 538
3089 임산부요가 임산부 요가 5일째 김한영 2009.12.04 483
3088 산후요가 산후요가도 시작했습니다. 한혜경 2009.12.03 540
3087 산후요가 산후요가~~~ 너무 좋아요 박혜진 2009.12.03 565
3086 임산부요가 임산부 요가 좋아요 박정자 2009.12.03 550
» 다이어트 3번째..... 박현숙 2009.12.03 540
3084 임산부요가 시작한지 이틀 되었네요 이혜영 2009.12.03 555
3083 다이어트 사이즈가 줄었어요 ^^ 이미숙 2009.12.03 541
3082 임산부요가 요가로 가벼워진 몸 장미화 2009.12.03 535
3081 다이어트 편안한 마음으로 시작한지 3일되었습니다 오명분 2009.12.03 525
3080 임산부요가 벌써 10번째 김남희 2009.12.03 587
3079 임산부요가 첫 강의 수강 후~ 정선화 2009.12.02 544
3078 다이어트 3번째 재수강 합니다. 박민주 2009.12.02 557
3077 다이어트 산후요가 후 다시 다이어트 요가 신청합니다^^ 변정희 2009.12.02 561
3076 다이어트 요가강의 좋아요.. 최은희 2009.12.01 522
3075 임산부요가 첫 수업을 맞추고.... 김미영 2009.12.01 574
3074 다이어트 오늘 처음 해 봤어요. 조민영 2009.12.01 498
3073 다이어트 항상 즐겁게^^ 남한나 2009.12.01 510
3072 vip전체학과 전체학과 수업후 송정아 2009.11.30 481
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