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아기 낳고 산후요가를 한달 신청해서 들었는데 너무 좋았어요
그런데 아기때문에 한동안 못하고 있다가
이번에 마음먹고 vip신청했어요^^
전체적으로 들을 수 있어서 그날 컨디션에 따라 골라서 들을 수 있으니 정말 좋아요
하나만 계속 들으면 지루할 수 있는데 이것 저것 들으니까 좋네요
아기때문에 자주 하지는 못하지만
아기 볼때는 동작 생각나는대로 가끔 한답니다
꾸준히 열심히 들어서 이거 끝날때 쯤엔 몸이 엄청 가벼워져 있었으면 좋겠네요^^
  • ?
    김은영 2011.03.16 18:33
    산후요가 4~5개월은 꾸준히 해주셔야 다른요가하셨을경우 큰효과를 보실수 있으니 꾸준히 해주세요^^*
  • ?
    박진영 2011.03.16 18:37
    vip 저도 수강중이예요. ~ 이것저것 해 볼 수 있어 질리지 않고 꾸준히 할 수 있어요..모쪼록 열심히 하셔서 건강하고 예뻐지세요..화이팅!!
  • ?
    이주리 2011.03.16 19:55
    산후요가 다하고 다이어트요가 하고있는데요
    몸상태에 따라 맞는요가가 있는것같아요
  • ?
    이양숙 2011.03.16 21:20
    꾸준히 하셔서 건강한몸 만드세요^^*
  • ?
    이혜정 2011.03.16 21:59
    열심히 꾸준히하셔서 건강한몸매되세요~
  • ?
    박유림 2011.03.16 22:39
    저도 산후요가 중인데 전체학과 신청해서 하고 있어요ㅋㅋ
  • ?
    서연수 2011.03.16 23:12
    저도 전체학과 듣네요. 우리 열심히 해 보아요~
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    박해영 2011.03.16 23:47
    꾸준히 하셔야 효과가 있어요...
    띄엄띄엄하면 효과 별로 엄음...
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    차윤태 2011.03.16 23:55
    꾸준히 하셔서 좋은 결과 얻길 바랄게요 ^^ 화이팅
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    정금복 2011.03.17 00:21
    저도 전체과목 수강중이예요..열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요
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    하주영 2011.03.17 06:42
    저도 계속 전체학과만 들어왔네요.
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    신정선 2011.03.17 08:15
    전체학과가 더 좋은듯해요 여러가지를 할수 있으니까요 화이팅^^
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    최지영 2011.03.17 08:28
    네~~엄청 가벼워지실거여요꾸준히하세묘
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    하주영 2011.03.18 06:58
    전 전체요가를 신청해놓고 산후요가를 했던걸로 기억하네요
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    김주리 2011.03.18 09:47
    흑흑 전 2주만에 들어옵니다. 애 키우면서 하기가 정말 힘드네요

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