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애 낳은지는 5개월이 되어가지만 그래도 아직은 일반요가보다 산후요가가 훨 부담없고 좋아요
하고나면 몸도 가뿐해지구요
이 게으름만 아니라면 벌써 날씬한 몸매가 되었을지도 모르는데 ㅋㅋㅋ
게으름 피우다 이번 강의도 날짜가 다 되어버렸네요
이 게으름병이 문제이지요 ㅎㅎㅎㅎ
지금부터라도 열심히 해야겠어요
하고나면 허리나 다리 라인이 달라지는데 머가 그리 바쁜지...
벌써부터 옷을 입기가 두려워지는데 열심히 해서 보정속옷 없이 옷을 입어야겠어요
  • ?
    이봉임 2011.05.23 12:12
    열심히 하셔서 임신전 몸매보다 더 이쁜 몸매 만드세요~^^
  • ?
    이종혜 2011.05.23 13:55
    네.. 저도 요가 좋아해서 열심히 하고 있어요, 원하는 때 할 수 있어 넘 편하네요.. ㅎㅎ
  • ?
    김소라 2011.05.23 14:30
    마음먹고 다시시작하셨으니, 더욱 열심히 운동하셔서
    출산전몸매 되찾으세요~^^
  • ?
    박해영 2011.05.23 21:43
    저두 임산부요가 덕에 순산했구요...
    근데...출산한지 2주 밖에 안 됐어요....부종이 아주 심했는데
    지금은 붓기 다 빠졌구요.... 종아리랑 허벅지가 임신전보다 가늘어 졌어요..
    진짜 신기하네요^^ㅎㅎㅎㅎ
    요가 꾸준히 열심히 해서 그런가,,그리고 허리도 더 잘록하구요...
    뱃살은머..어쩔수 없는거...시간 지나면 빠질테고....
    라인이 임신전보다 더 살아났어요... 거울보고 놀래요^^
  • ?
    김태호 2011.05.23 22:27
    좋으시겠네요~~ 전 벌써 애들이 다커서(6,4학년이지요)...그땐 요가 뱅크가 없었을거예요..집에서 하는 임산부,산후요가..정말 좋았을텐데 아쉽네요...그랬음 아직도 날씬할지도..ㅋㅋ
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    김은정 2011.05.23 23:30
    게으름 피지말고 열심히 해서 멋진몸매 만들어요~
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    김윤희 2011.05.25 20:48
    저두 이제 곧요가다시 시작할렵니다~

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