임산부때 임산부요가 했었고 아가 잘 낳았구요.
이제는 산후다이어트하려고 다시 신청했어요
비가와도 집에서 편하게 할수있는게 좋구요
이제는 아가땜에 나가는게 쉽지 않으니 이만한게 없네요.
산후조리원에서보니 다들 배가 쏙 들어가있던데 저는 여전히 임신7개월이네요.
매일 요가하면 좀 괜찮아지겠죠?
뭐가 좋을지 몰라서 전체학과 신청했는데 뭐가 좋을까요...
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다이어트/건강요가로 탄력적인몸매를 가꾸시는게 좋아요!^^
열심히 수강하셔서 출산전몸매되찾으세요~