요가 처음 했을때는 너무너무 힘들어서
고생했어요ㅠㅠ
늘리는 동작은 몸이 찢어질거같고
버티는 동작은 어휴..ㅋㅋ
복식호흠마져 힘들었었져,,,
그치만 참고 하면서 점점 좋아졌어요!
오래 하지는 않았지만
왠지 날씬해지는거 같고 어깨도 맨날 아팠는데
아픈게 좀 나아져서 좋아요^^!
유연성이 너무 부족해서
아직은 늘리는 동작에선 힘들지만요..흑흑ㅋㅋㅋㅋ
남은 기간도 열심히 들어서 강사님처럼 예쁜 몸 만들고 싶어요!!!!