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5-6월에 다이어트 기초 수강하고 2달 간 안했더니 지치고 온몸이 뻐근하더라고요.
그래서 다이어트 요가 학원 강의로 다시 신청했어요.
이거 한달 수강하고 vip강의 신청할까 합니다.
꾸준하게 해야 효과가 있는데 저번에 수강기간 끝나고 왜 가만히 있었는지 후회가 되네요.
요가 열심히 해서 더운 여름 건강하게 보냈으면 합니다.
다른 분들도 화이팅입니다!!
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    이봉임 2011.08.16 09:05
    맞아요 꾸준하게 해야 효과가 있더라구요 열심히 하셔서 이쁜 몸매 만드세요
  • ?
    김소라 2011.08.16 10:42
    꾸준히 운동하시는게 가장 중요하죠!
    열심히 하셔서 건강한몸매가꾸세요~
  • ?
    이수희 2011.08.16 11:02
    꾸준히 하는게 제일 중요한것 같아요.. 저도 며칠 쉬었더니 벌써 몸이 근질근질~~ 열심히 해욤 ㅎㅎ
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    노지현 2011.08.16 11:46
    맞아요 꾸준히 해서 몸매 예쁘게 만드세요
  • ?
    이애희 2011.08.16 12:27
    더운여름 우리모두 지치지 않게 재밌게 합시다~^^
  • ?
    이양숙 2011.08.16 14:03
    열심히 해서 좋은 몸매~ㅎㅎ 화이팅~!!!
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    김태현 2011.08.18 16:14
    저두 꾸준히가 중요한거 같아요. 하루도 안빼먹고 되도록이면 열심히 할려구요
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    심주영 2011.08.23 22:47
    화이팅하세요. 저도 힘낼렵니다!

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