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다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

vip전체학과
2012.03.06 08:55

벌써 세번째 수강중ㅋ

정희령
조회 수 598 추천 수 0 댓글 13
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매번 다이어트 요가를 하다가 이번에는 필라테스를 하고 있어요ㅋ

요가랑 비슷하면서도 더 동적이어서 덜 지루하고 좋아요

다이어트요가 강사님 강의가 정말 귀에 쏙쏙 들어왔었는데

필라테스 강사님도 정말 좋네요ㅋㅋ

강의 시간도 3~40분 정도라서 정말 적당하고

밤에 자기전에 하고 자니깐 몸도 풀리고 개운해요ㅋㅋ

올해도 하고 내년에도 또 듣게 될듯ㅋㅋ

아아 근데 아침에 상쾌하게 몸 풀만한 요가 강의는 어떤건지좀 알려주세요ㅋㅋ
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Comments '13'
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    김현정 2012.03.06 09:43
    저는 임산부요가 하고 있어요~출산 후 꼭 산후요가,다이어트 요가, 필라테스 요가도 하려구요~요가가 이렇게 재미있는지 몰랐어요~^^
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  • ?
    운영자 2012.03.06 10:22
    다이어트/건강요가를 수강하시다가 지루하게 느껴지시면
    필라테스나 재즈요가를 수강하시면 한결 흥미롭게 수강하실수있답니다~
    열심히 수강해서 멋진몸매 가꾸세요*^^*
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  • ?
    최지영 2012.03.06 11:11
    꾸준히하면 반드시 좋은결과있으리라 믿어요.날씨도 비오는데 실내서도 딱입니다
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    박아란 2012.03.06 13:00
    저는산후요가 하고있네요
    산후요가끝나면 다이어트요가 하고싶은데
    ㅎㅎ필라테스도 도전 해봐야할듯 ㅋㅋㅋ
    댓글
  • ?
    김선혜 2012.03.06 15:43
    저도 아기 낳고 하고 싶네여~우리 모두 이쁜 몸매가꿔여
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    김효선 2012.03.06 16:14
    여기 있는 프로그램 다 해보고 맞는걸 찾아보려구요
    그런데 임산부가 아니어도 임산부요가도 해도 되는 걸까요?
    재즈요가 댕기네요..
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  • ?
    이은표 2012.03.06 23:46
    와.. 꾸준히 잘 하시네요~ 대단~~~ ^^
    필라테스는 근력이 많이 필요하다고 하던데.. 열심히 하셔서 멋진 몸매 만드세요~
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  • ?
    김수지 2012.03.07 00:12
    우와 대단하시네요~
    저도 이번에 전체 학과 끊어서 산후요가부터 시작하고 있는데요
    산후요가 끝나면 다이어트 요가랑 필라테스 하려구요^^
    아침에 상쾌하려면 왠지 힐링요가가 좋을 것 같기도 해요~
    저도 아직 안 해봤지만 이름이 왠지 상쾌한듯 ㅎㅎ
    님을 본받아서 꾸준히 해나가야겠어요^^
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  • ?
    김미정 2012.03.07 01:27
    저도 열심히 님처럼 해야겠어요 !!
    다음에는 필라테스도 꼭 해보고싶네요.화이팅 ^^
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  • ?
    박유림 2012.03.07 10:39
    저도 이번 3월달이면 끝인데 다시 수강해서 열심히 해야겠어요ㅋ
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  • ?
    조향숙 2012.03.07 22:32
    저와 같이 전체 강의 듣네요~
    골라서 듣는 재미가 이어서 좋습니다 ^^
    댓글
  • ?
    라현경 2012.03.09 18:19
    10개월끊길 정말 잘한거같애여ㅎㅎ여러개 들을수있고
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  • ?
    이가언 2012.03.10 14:28
    우와~ 열심이시네요! 근데 요가 한번 시작하면 꾸준히 해주는게 좋은거 같긴 해요.ㅋ
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