동영상 검색
Extra Form
요가뱅크를 알기전에 문화센터 다니다가 일주일에 1번 요가하는게 별로 효과가 없는 것 같아서 ~`시간에 구애받지 않고 자유로이 할수 있는 홈 요가동영상이 있어서 어제 처음으로 해봤습니다..
왠지 기분도 좋아지고 몸이 무겁고 임신한 후 유연성도 많이 떨어지고 근력도 저하됬지만 ~~ 꾸준히 하면 좋아 질꺼라고 생각하고 출산때까지 열심히 해서 꼭 순산하고 싶습니다.^^
  • ?
    노유미 2012.04.25 13:13
    정말 매일하는게 중요한거 같아요~^^ 오프라인 학원은 거의 일주일에 몇번 안해서 집에서 요가뱅크하는게 훨씬 도움많이 되더라구요~
  • ?
    운영자 2012.04.25 13:30
    조금씩이라도 매일매일 꾸준히 수강해주시는것이 중요하답니다!
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요!*^^*
  • ?
    조향숙 2012.04.25 14:18
    맞아여~~ 원하는 시간대 할수 있어서 넘 좋아요
    꼭 순산하세요 ^^
  • ?
    이효은 2012.04.25 14:27
    꾸준히 하시면 막달때 큰 효과를 보게 되실꺼예요 저도 그랬거든요...
    엄마도 아가도 건강하세요
  • ?
    최지영 2012.04.25 17:33
    마지막날까지 꾸준히하시면 반드시 몸이 보답해줄거여요.꾸준히 파이팅.
  • ?
    김광선 2012.04.25 18:22
    저도 임신8개월째...
    열심히해서 순산해요.^^
  • ?
    김진숙 2012.04.26 11:18
    저도 시작한지 일주일 됬어요..
    요가 할려고 하면 왠지 떨리고 학원에서 수업받는 것처럼 약간 긴장도 되고 그래요 아무래도 안하던거 할라니깐 작은 설레임 같은 거겠죠? ㅎㅎ
    열심히 요가해서 순산하셨음 해요..저도 그러길 바라면서 .홧팅!!
  • ?
    이가언 2012.04.26 14:28
    요가 확실히 효과있어요~ 저도 막달인데 출산전까지 열심히 하려구요.
    꾸준히 하시면 꼭 순산하실겁니다~!
  • ?
    서학림 2012.04.28 23:43
    요가하면 할 수록 요가뱅크 있어 넘 다행이다싶어요. 님도 열심히 꾸준히 하시면 제 맘 아실걸요ㅋㅋ 꾸준히 하셔서 순산하시고 예쁜 아가 만나세요,^^
  • ?
    송시연 2012.04.29 19:51
    우리 열심히해서 순산해요~ 저도 지금 만 8개월 꽉 채웟네요... 긴장되지만 홧팅!!
  • ?
    김현정 2012.05.02 21:58
    35주차 들어서니 몸도 많이 무겁고 피곤하네요~그 전에 부지런히 꾸준히 요가하세요~!!
  • ?
    이지윤 2012.08.01 08:59
    얼마남지않은 임신기간 요가하시면서 순산하세용!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5731 임산부요가 온몸이 개운해진 느낌이에요 13 신민경 2012.04.30 714
5730 임산부요가 요통이 많이 완화 되었어요 11 전미화 2012.04.30 604
5729 다이어트 다이어트요가 너무 좋아요 7 이상희 2012.04.29 667
5728 산후요가 산후요가와 다이어트 요가 8 최영은 2012.04.29 742
5727 임산부요가 임산부요가 이틀째... 14 이수진 2012.04.27 788
5726 vip전체학과 집에서 편안하게 일대일 강의 들을 수 있어 좋네요 16 김영주 2012.04.26 643
5725 산후요가 Good!! 16 이선 2012.04.26 590
5724 다이어트 정말 좋습니다^^ 10 채우정 2012.04.26 592
5723 임산부요가 임산부 요가 시작했어요~ 11 김진숙 2012.04.25 632
5722 임산부요가 임산부 요가 시작!~ 13 이혜경 2012.04.25 822
» 임산부요가 임신 만 8개월째에요~~ 12 송지은 2012.04.25 611
5720 임산부요가 임산부 요가 재수강 7 한진 2012.04.25 632
5719 임산부요가 임산부요가 8 유나경 2012.04.25 624
5718 vip전체학과 완젼죠아용 ㅋ 8 김경미 2012.04.25 596
5717 vip전체학과 임산부요가 첫번째 수업 들었습니다. 8 권민정 2012.04.24 628
5716 임산부요가 오른 등록했어요~ 9 박경희 2012.04.24 635
5715 vip전체학과 등록하길 잘한것 같아요~ 9 전시연 2012.04.24 599
5714 vip전체학과 파워 요가 3개월 이제 10개월 강의로! 7 정윤혜 2012.04.23 892
5713 vip전체학과 산후요가 또한 너무 좋네여~~^^ 11 윤희영 2012.04.23 616
5712 vip전체학과 이제고민끝~ㅋ 9 김나영 2012.04.23 614
Board Pagination Prev 1 ... 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 ... 727 Next
/ 727