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현재 임신 23주를달리고있는 둘째 예비맘입니다...
첫아이때 전혀운동도안하고..20kg 체중증가...
아이도크고....유도분만중 진행이안되서 제왕절개한 케이스입니다..
둘째는 꼭 자연분만을 해보리라...하며...브이백 도전차...
현재 아쿠아로빅과...여기요가뱅크도 가입해서 요가도시작했네요...
강사님중에 브이백 하신분이있어서 반가웠구요..
제가 임신하고 고관절부위가 아픈데..
요가하면서 많이 좋아지고있는듯...아직은이틀째라
더두고봐야겠죠?
다른 산모님들도 열심히 하시고...순산하는 그날까지 모두 화이팅입니다~!!
  • ?
    이양숙 2012.04.27 09:07
    꾸준히 수련하셔서 자연분만 꼭 성공하시길~~~~~
  • ?
    김광선 2012.04.27 10:21
    저도 자연분만하고 싶어서 수강중이예요.
    순산하세요.^^
  • ?
    운영자 2012.04.27 10:24
    첫아이때 고생하셔서 둘째때는 운동을 열심히 하시는군요~
    아쿠아로빅과 병행해서 요가까지하시면 순산에 굉장히 많은도움되실꺼예요~
    단, 무리하지는마세요~*^^*
  • ?
    김미정 2012.04.27 10:42
    조금씩이라도 꾸준히하다보면 좋은 효과 있으리라 생각하며
    하루하루 즐겁게 요가해요~함께 화이팅 !!!
  • ?
    이효은 2012.04.27 13:12
    열심히 꾸준히 하시면 정말 효과 본답니다..^^힘내세요
  • ?
    이혜경 2012.04.27 13:24
    저는 오늘 3일째네요~ 오늘 요가는 좀 힘들었어요 ㅎㅎ
    그래도 하루하루 수업이 다르니까 시간 가는지 모르고 하게 되네요
    저는 이제 걷기 하러 갑니다 ^^ 힘내세요~~~
  • ?
    배혜진 2012.04.27 15:14
    꾸준히 하면 괜찮아질꺼에요 ^^
    꼭 자연분만 성공하셔요^^
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    송시연 2012.04.28 02:05
    화이팅~~~ 저도 열심히 해서 울 애기 만나고싶어요~~
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    최지영 2012.04.28 07:40
    다행입니다.꾸준히하시면 반드시 좋은효과있으시리라믿어요.봄날같은 임산부생활하세요파이팅.
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    노유미 2012.04.28 12:55
    와..두 운동 다 순산에 도움 되시겠어요~화이팅이에요!!
  • ?
    차지연 2012.04.28 22:58
    열심히 하시고, 저도 임신때 요가 열심히 해서 순풍 순산하고 이제 산후요가 합니다.
    순풍바이러스 날려드려요. 건강한 출산하세요.
  • ?
    김성미 2012.04.29 09:35
    매일매일 꾸준히 하시면 순산하실 수 있습니다^^
    요가 정말 효과 좋은거 같아요 화이팅!!
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    최지영 2012.04.29 15:06
    고관절 풀어주는 동작도 많아요.꾸준히하시면 좋은결과있으실거여요.파이팅.
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    김진숙 2012.04.30 19:50
    저는 일주일째 되가고 있어요..
    골반이 약간 부드러워 진걸 느낄수가 있습니다..
    우리 열심히 해서 순산 해요~~홧팅!!!

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