임산부 요가 이번이 네번째 수강입니다.
온라인으로 수강을 하니 따로 학원에 갈 필요도 없고, 시간에 구애받지 않고 언제든 원하는 시간에 할 수 있어서 좋습니다.
강의 구성도 좋고 임산부들도 무리없이 따라할 수 있는 동작들로 이루어져 있습니다.
동영상만보고 혼자서 충분히 할 수 있을만큼 강사님들의 설명도 쉽게 상세하게 이루어져 있습니다.
출산 전까지 꾸준히 하면 큰 도움이 될 거라고 생각됩니다.
마지막 달까지 열심히 해서 순산할 수 있었으면 좋겠습니다.