임산부 요가 수강중이예요.
임신 6개월지나니까 몸도 무거워지고 배도 하루가 다르게 나오는 것 같아요..
골반이 좁아서 분만 시 힘들거 같다고 친정엄마가 걱정이 많으세요..
임신 전에 하던 요가를 이제 다시 시작하네요..
일하고 저녁에 요가학원 가기도 힘들것 같아서 집에서 동영상으로 수강하는데
다양한 수업을 골라 들을 수 있고, 시간에 상관없이 컨디션 좋을 때 할 수 있어서
좋네요. 모두들 꾸준히 요가뱅크에서 제공하는 동영상 요가수업듣고 순산하시길 바랍니다.~