2년정도 전체 프리미엄 요가 수강자입니다.
요가는 여자한테 정말 좋은거 같애요~
몸매도 많이 이뻐지도 힙업도 많이 되구요
혈액순환은 말할것도 없어요
결혼하고 임신을 하게되어 임산부요가 등록했어요
초기라서 아무운동도 못하다가 중기되어 요가를 시작하게 되었는데요. 직장맘이라 운동을 잘못해서 요가라도 하고 싶어 퇴근후 짬내어 요가라도 하고나니 아침에 일어나면 개운하고 확실히 덜 피곤한거 같애요~
할까 말까 많이 망설였는데.. 역쉬나 잘한거 같습니다.
꾸준히 잘하고 있어요~ 확실히 개운합니다^^