동영상 검색
Extra Form
출산후 몸이 여기저기 쑤시고 골반이 특히 벌어진것같아서 등록해서
수강중입니다.
많이 무리하지 않는선으로 강의가 짜여쟈 있는것같아요
아기 재우고 저녁마다 하는데 너무 개운하고 시원하고 좋네요
아기 키우면서 시간내서 옷챙겨입고 나가고 하는게 사실 어려운데
집에서 편한 복장으로 바로바로 보면서 따라할수 있어서 더 꾸준히 할수 있을것같아요
기초부터 차근차근 무리하지 않고 꾸준하게 하려합니다.
몸좀 풀리면 다이아트요가도 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
  • ?
    임창진 2016.10.31 13:03
    일이 있어 오랜만에 요가를 하니 잘 되지를 않아요
    그래도 이제부터 해볼랍니다.
  • ?
    최정화 2016.12.20 23:22
    저도 산후요가를 처음으로 하고 오늘 다시 재수강하게 되었습니다.
    산후요가때 개운했던 기억이 있어서 다시 수강하였는데 오늘도 역시 시원하네요
    산후 조리 잘 하시길 바랍니다

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
7191 vip전체학과 몇년만에 다시 재수강 했네요. 4 기성진 2016.05.23 487
7190 vip전체학과 임산부요가 4 김미경 2016.05.03 395
7189 vip전체학과 요가는 나의 건강 지킴이 2 임순덕 2016.04.27 406
7188 vip전체학과 시간 제한 없이 편할 때 할 수 있어 좋아요. 3 양현숙 2016.04.12 372
7187 vip전체학과 장기수강생입니다. 3 남수미 2016.04.12 396
7186 vip전체학과 따라하기 좋은 요가프로그램 좋네요~~ 조소현 2016.04.09 323
7185 vip전체학과 임산부 요가 하고 있어요 2 김영희 2016.04.04 351
7184 키크기요가 스트레칭 5 김동욱 2016.06.22 496
7183 힐링요가 집에서 하니 편하고 좋네요... 3 황아영 2016.11.01 418
7182 파워요가 아침마다 파워요가 했더니... 8 이성금 2016.07.02 609
7181 파워요가 오랜만에 찾은 요가뱅크 5 전상미 2016.06.03 504
7180 산후요가 재수강합니다~ 김경민 2017.04.09 159
7179 산후요가 산후요가 다시 하러왔어요~^^ 1 허미리 2017.02.02 243
» 산후요가 산후요가 수강중입니다. 2 장미효 2016.10.14 420
7177 산후요가 매일 못하더라도 꾸준히 해보려 합니다! 2 이순령 2016.08.23 410
7176 산후요가 산후요가 좋아요^^ 2 김희정 2016.07.18 460
7175 산후요가 드디어 산후요가 시작! 4 나희정 2016.06.29 433
7174 산후요가 아기 재운 후 꿀같은 휴식 시간 5 김환희 2016.06.25 646
7173 산후요가 산후 요가 후기요^^ 1 정영림 2016.05.27 470
7172 산후요가 좋아요~~ 6 홍채연 2016.05.25 450
Board Pagination Prev 1 ... 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 ... 727 Next
/ 727