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디스크 수술후 한동안 허리가 굳어 몸을 움직이기 힘들었는데 요가를 시작하고 나서 몸이 많이 가벼워졌습니다. 처음엔 일반 학원에서 수강을 했는데 직장에 출근하고 아이 기르느라 짬이 나질 않아 지인의 권유로 요가뱅크에 등록하게 되었답니다. 처음엔 반신반의하며 요가를 시작했는데 학원에서 수련하는 것과 똑같이 몸이 가뿐해져서 넘 좋습니다. 요가원 왔다갔다 하는 시간도 줄일 수 있어 좋고 언제든 컴퓨터를 켜고 요가를 할 수 있다는 것이 맘에 듭니다. 4개월과정을 수강했는데 차라리 전체학과를 선택했으면 좋았겠다 싶네요. 신랑이 요가뱅크에 등록한다고 했을때 극구 말리더니 집에서 편하게 하는 모습을 보고 좋아합니다.

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7971 다이어트 다이어트요가 기초반 하고나서 1 오혜미 2007.09.02 1141
7970 임산부요가 임산부요가를 하고 나서... 1 배태학 2007.09.01 745
7969 다이어트 프리미엄 다이어트 요가.후기 1 이아름 2007.09.01 746
7968 다이어트 다이어트요가 1 최정인 2007.08.31 682
7967 다이어트 프리미엄 회원입니다 김숙연 2007.08.31 677
7966 다이어트 요가후에 허리가잘록해졌어요... 강민정 2007.08.31 746
7965 임산부요가 신체적으로 정서적으로 모두 좋아요 이소영 2007.08.31 750
7964 지도자/강사 옴만트라 수강후 현선미 2007.08.27 877
7963 지도자/강사 수업에 많이 활용할려구요 권영아 2007.08.26 864
7962 산후요가 산후요가후 권선아 2007.08.25 748
7961 산후요가 산후요가 하길 넘 잘한것 같아요~~ 박현주 2007.08.24 744
7960 산후요가 유연해져요. 문성일 2007.08.24 745
7959 산후요가 산후요가, 재작성 ^^ 허숙희 2007.08.24 743
7958 vip전체학과 시작한지 일주일 허숙희 2007.08.24 740
7957 임산부요가 임산부 요가....추천해요~! 양선화 2007.08.23 719
7956 vip전체학과 자세한 설명과 정확한 동작 오은희 2007.08.23 741
7955 부위별요가 상체다이어트 박현주 2007.08.23 841
» 일반인학원 디스크 수술후... 김현숙 2007.08.23 792
7953 산후요가 산후요가 강추 함수연 2007.08.22 748
7952 산후요가 몸이 시원합니다...^^ 이저은 2007.08.21 674
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