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나이가 많아서 몸이 굳을대로 굳었었는데 많이 힘들었지만 열심히 따라 했더니 처음보다는 많이 부드러워져서 희망이 생기고 또 무리하지말고 자기가 할 수있는대로 하라하여 편한 마음으로 하니까 나이가 많아도 할 수 있겠더라구요. 강사들이 너무 잘 가르쳐 주어서 감사해요.



***** 요가뱅크님에 의해서 게시물 복사 + 카테고리변경되었습니다 (2008-01-26 16:52)

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8231 임산부요가 임산부요가(학원강의)후기 김혜영 2008.02.01 1108
8230 다이어트 와우 ! 이상미 2008.02.01 707
8229 다이어트 좋아요~ 이지영 2008.02.01 703
8228 임산부요가 집에서하는 임산부요가, 너무 편해서 좋아요^^ 정민정 2008.02.01 732
8227 임산부요가 너무 좋아요 서지은 2008.01.31 703
8226 임산부요가 한번해보세요. 심은경 2008.01.30 697
8225 다이어트 혼자서도 잘해요..선택하길 정말 잘했어요 박은정 2008.01.29 809
8224 임산부요가 임산부요가동영상(학원강의) 후기 신혜라 2008.01.29 1648
8223 임산부요가 임산부요가(학원강의) 유리나 2008.01.29 1079
8222 다이어트 하체 집중관리 ^.^ 정민주 2008.01.29 989
8221 다이어트 좋아지고 있습니다. 박명현 2008.01.26 1103
8220 필라테스 하루하루놀라게하는 필라테스 노수진 2008.01.26 1347
» vip전체학과 많이 부드러워졌어요 김덕순 2008.01.26 705
8218 임산부요가 ㅋㅋ 임산부 요가하니까 울 뱃속애기도 편한가봐요.. 최정희 2008.01.26 880
8217 키크기요가 매일 두세동작씩....쉬곱 재밌어서 애들이..... 이은양 2008.01.24 696
8216 임산부요가 임산부 요가 하고 있어요. 송아람 2008.01.24 1097
8215 임산부요가 임산부 요가 일주일째 정선미 2008.01.24 703
8214 산후요가 요가로 건강하게.. 염현정 2008.01.24 1042
8213 키크기요가 신청20일 김순옥 2008.01.23 705
8212 다이어트 넘넘 좋아요...요가 넘 하고 싶었는데... 이은양 2008.01.22 727
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