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오늘요가는 힘이많이들었다  다리에 힘 이 많이 들어가 다리가 후들후들
떨리고  팔도 많이 뻐근하고 조금많이힘들었다  허나강사님 하는 대로 따라 하고 나니 몸이기분좋게
땀이 촉촉하게 나면서 끝나고 나니 상케하고 기분도 좋아졌다 오늘도 수고하쎠서요~~~~~~









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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8731 지도자/강사 지도자, 강사 과정 최혜경 2008.08.31 1081
8730 다이어트 몸이 부드러워 지는 느낌.... 이주명 2008.08.31 649
» 다이어트 다리가후들거린다 김현경 2008.08.31 724
8728 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가까지 조경숙 2008.08.30 700
8727 산후요가 산후요가 좋아요^^ 김부영 2008.08.30 740
8726 다이어트 다이어트 요가 5일째~~ 흐뭇^@^ 김태희 2008.08.29 664
8725 임산부요가 수강후기를 본후 등록하게 되었습니다. 노을이 2008.08.29 730
8724 다이어트 또 신청했어요 양영혜 2008.08.29 737
8723 다이어트 산후요가 후 다이어트요가 중 입니다 이정화 2008.08.29 723
8722 다이어트 강의 너무 좋아요^^ 이정은 2008.08.29 721
8721 다이어트 김진숙강사님 감사합니다 임순덕 2008.08.28 664
8720 vip전체학과 출산후 산후 요가 임주희 2008.08.28 721
8719 재즈요가 매우 만족합니다 양수정 2008.08.28 669
8718 vip전체학과 처음시작합니다 김정연 2008.08.28 621
8717 임산부요가 하루라도 안하면 못버티는 임산부 요가 이미경 2008.08.27 726
8716 필라테스 하루일과의 필수가 되버린 필라테스! 김현미 2008.08.27 733
8715 임산부요가 무리 없이 운동 할수 있어요 좋아요 박지연 2008.08.27 746
8714 vip전체학과 요가뱅크감사합니다.~~~!! 김경민 2008.08.27 650
8713 다이어트 후회 없는 선택!! 이혜숙 2008.08.26 669
8712 산후요가 산후요가 좋아욤 김태진 2008.08.26 708
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