평소 에어로빅을 하였던터라
자연스럽게 어렵지않게따라하기 조았어요
적당한 리듬감도있어 정말 조았고
항상부족했던 스트리칭을 여유롭고 충분히하니
몸이 아주 시원하고 개운합니다
감사해요
자연스럽게 어렵지않게따라하기 조았어요
적당한 리듬감도있어 정말 조았고
항상부족했던 스트리칭을 여유롭고 충분히하니
몸이 아주 시원하고 개운합니다
감사해요
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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8791 | 임산부요가 | 하루의 시작을 요가와 함께 | 이민주 | 2008.09.20 | 748 |
» | 재즈요가 | 시원해요~~~~~~ | 서경옥 | 2008.09.20 | 656 |
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8786 | 재즈요가 | 첫수강!! | 서경옥 | 2008.09.18 | 719 |
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8784 | 임산부요가 | 좋아여~~ | 박지희 | 2008.09.17 | 627 |
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8782 | 임산부요가 | 임산부요가 후기요...^^ | 성환희 | 2008.09.16 | 724 |
8781 | 다이어트 | 힘들지만, 안쓰는 근육이 살아나는 느낌^^ | 오은주 | 2008.09.16 | 729 |
8780 | 임산부요가 | 너무 좋아요, | 이은숙 | 2008.09.16 | 710 |
8779 | 다이어트 | 좋은데요~ | 안꽃분 | 2008.09.16 | 707 |
8778 | 임산부요가 | 오늘 처음 해봤는데요.. | 이윤희 | 2008.09.15 | 707 |
8777 | 다이어트 | 다이어트 요가 강추~! | 최진주 | 2008.09.15 | 702 |
8776 | 다이어트 | 좋아요 굿~ | 최희정 | 2008.09.14 | 708 |
8775 | 임산부요가 | 순산을 위해 시작한 요가.. | 조성제 | 2008.09.13 | 710 |
8774 | 다이어트 | 요가 시작 한 지 일주일이 되어 가네요^^ | 이정아 | 2008.09.13 | 670 |
8773 | 다이어트 | 시간에 구애받지 않아서 좋아요 | 박미영 | 2008.09.12 | 703 |
8772 | 임산부요가 | 아픈 근육을 풀어주는 임산부 요가 | 이지원 | 2008.09.12 | 701 |