건강도 챙기고 살도 뺄겸 요가를 시작하였습니다.
몸도 뻣뻣하고 너무 오랜만에 운동을 하는거라 땀이 비오듯이 하네요..^^;;
학원다니기는 시간 내기가 힘들어서 동영상 요가를 시작하였는데 학원 다니는 것처럼 강의가 좋습니다.
앞으로도 열심히 해서 좋은 건강과 몸매를 유지할 수 있길..화이팅~!!!!*^^*
몸도 뻣뻣하고 너무 오랜만에 운동을 하는거라 땀이 비오듯이 하네요..^^;;
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앞으로도 열심히 해서 좋은 건강과 몸매를 유지할 수 있길..화이팅~!!!!*^^*