요가 입문 1년 되었습니다^^
요가학원을 다녀왔는데 학원이 없어져버려서 너무 아쉬웠는데
이렇게 좋은 동영상 사이트를 알게 되어서 다행입니다~
네이버 같은데서 인터넷 요가 검색 하니까 안나왔는데
임산부 카페에서 알게되었어요^^;
강사님이 설명을 잘해주셔서 따라가기도 쉽고
학원에서 하는 것과 거의 유사하네요~
요가 동영상에 명상음악도 깔려있었으면 더 좋을것 같아요^^
다이어트 요가 강력히 추천합니다~