둘때낳고 쏙 뺀 살을 세째를 갖고 낳음으로 인해 다시 많이 쪘어요. 운동을 해야 하지만 어떻게 해야할지도 모르겠고 둘째때와는 몸도 다르고 많이 힘들더라구요. 시간이 그리 여유있거나 하지않아서 학원을 찾기도 그렇구 뭐 할께 없을까 하다가 우연히 요가 뱅크알게 됐는데...... 좋아요. 운동을 하면서 정확한 자세를, 자세잡는게 조금힘들긴해도 어려운 자세들이 아니어서 그런지 다 따라는 하는데..... 힘이들지만 그래도 매일매일 운동을 하려하고 나 스스로에게 최면을 걸면서 매일 컴퓨터를 킵니다. 그래도 혼자 하는것보다는 체계적으로 해주는 요가뱅크가 있어 그나마 다행입니다. 앞으로 열심히 해야겠죠? 다이어트 망설이시는분 요가뱅크보고 건강도 찾으시고 살도 예쁘게 빼시고 다같이 이뻐 지자구요... 화이팅