임산부 요가해보니 좋아서 산후 요가 신청하였습니다.
미루다가 했는데 진작에 일찍 할껄 하는 후회가 드네요.
온몸이 개운하니 머리까지 맑아지는 기분입니다~
예전처럼 몸이 잘 되진 않지만 꾸준히 하다보면 되겠지요. 날도 추워지고 밖에 나가서 운동하기 쉽지 않는데 실내에서 날씨에 구애 받지 않고 할 수 있어서 더욱더 좋아요~
미혼인 친구에게도 강력 추천했답니다~
모두모두 건강하고 이뻐지자구요~호호호
미루다가 했는데 진작에 일찍 할껄 하는 후회가 드네요.
온몸이 개운하니 머리까지 맑아지는 기분입니다~
예전처럼 몸이 잘 되진 않지만 꾸준히 하다보면 되겠지요. 날도 추워지고 밖에 나가서 운동하기 쉽지 않는데 실내에서 날씨에 구애 받지 않고 할 수 있어서 더욱더 좋아요~
미혼인 친구에게도 강력 추천했답니다~
모두모두 건강하고 이뻐지자구요~호호호
잘하셨어요~산후요가 꾸준히 해주셔야 건강과 다이어트효과 보실수 있답니다.