임산부 요가 두번째 수강하였습닏.
첫번째는 임신한 강사니이 직접해주셔서 친절했는데..임산부 강사님이 하시는 다른 강의는 없는거 같아 살짝 아쉬웠습니다.
그래도 임산부를 위해 배려하는 마음에서 열심히 강의해주시는 강사님 덕분에 두번째 강의도 열심히 따라하며 마쳤습니다.
직장스트레스가 많아 항상 아이에게 미안한 맘이었는데.. 요가를 하면서 마음의 평온을 찾고, 아이와 같이 숨쉬고, 호흡했다는 것에 만족하고 기분이 정말 좋습니다.
매일매일 빠뜨리지 말고 해야겠다고 다시한번 다짐하면서.
오늘후기는.. 여기서.. 마무리..^^