동영상 검색
Extra Form
일단 집에서 한번 해보자 하는 맘으로 시작했어요
살도 많이 찌고 몸도 찌뿌둥한게 특히 다리쪽에 많이 무리가 와서 헬스보단 저한테 맞을것 같아서
오늘 처음했는데 강사님의 자세한 설명때문에 몸이 쭉~~~ 펴진듯한 느낌입니다.
매일 매일 하려구요 한달은 스트레칭 위주로 하다가 담달엔 고급으로 제대로 해봐야겠어요
그래도 또 욕심 나면 학원가 가지 않을까?   싶네요 ^^
  • ?
    김소라 2011.02.10 13:53
    꾸준히 운동하시다보면 더 난이도 높은동작으로 해보고싶은 욕심이 생기죠^^
    열심히 운동하셔서 건강한몸매 유지하세요~
  • ?
    하주영 2011.02.10 14:16
    다른요가를 보면 고급이랑 차이점이 시간이 좀 길고 난이도 높은 동작이몇개 더 끼워져 있는거더군요..
  • ?
    이현실 2011.02.10 18:41
    요가 초보자들도 재즈 요가를 바로 할 수 있을까요~?
  • ?
    이혜정 2011.02.10 21:51
    저도 나중에 재즈요가함 해보고싶네여..
    열심히 꾸준히하세여~
  • ?
    신정선 2011.02.11 10:06
    화이팅^^
    저도 열심히 하렵니다
  • ?
    김희선 2011.02.11 22:32
    재즈 요가는 재즈 댄스와 접목 된건가요? 궁금합니다.
  • ?
    김문희 2011.02.12 00:24
    음...요가는 정말 다양한거 같아요...저도 해보고 싶네요
  • ?
    김주리 2011.02.14 10:42
    재즈요가는 동적이라 집에서 혼자 보면서 따라하기 어렵지 않나요? 궁금해요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11771 임산부요가 셋째아이를 위해 24 이설향 2011.02.13 1103
11770 산후요가 산후요가 좋네요 14 여나은 2011.02.13 701
11769 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요~ 10 최경주 2011.02.12 1652
11768 임산부요가 임산부 요가후기^^ 11 손영림 2011.02.12 1479
11767 산후요가 산후 요가 수강중입니다. 16 김혜린 2011.02.11 718
11766 임산부요가 임산부요가 16 nana9079 2011.02.11 852
11765 임산부요가 아기도 좋아하는 요가 ^^ 19 이은희 2011.02.11 805
11764 파워요가 다이어트 요가 다음으로 파워요가 시작! 16 주성은 2011.02.11 1157
11763 임산부요가 임산부 요가 추천합니다!! ^^ 11 이상희 2011.02.10 782
11762 산후요가 산후 요가~ 5 김재석 2011.02.10 892
11761 임산부요가 샘플 강의 수강 후 임산부 요가 프리미엄 3개월 등록했어요. 10 윤해정 2011.02.10 852
11760 산후요가 산후요가로 뱃살 빼려고요 10 박혜연 2011.02.10 1127
11759 임산부요가 임산부요가~ 5 조혜미 2011.02.10 703
11758 산후요가 산후요가 첫날입니다. 5 최문정 2011.02.10 751
» 다이어트 재즈요가 ^^ 8 박연신 2011.02.10 1001
11756 임산부요가 이완되는 느낌이 너무 편하네요~ 9 김지현 2011.02.09 705
11755 다이어트 어깨결림이 싹~~ 사라졌어요. 17 윤석호 2011.02.09 1378
11754 산후요가 몸이 풀려요 ^^ 19 김유정 2011.02.09 776
11753 다이어트 넘 좋아요! 11 최윤정 2011.02.08 926
11752 임산부요가 해외에서 임산부요가 효과 톡톡히 보고 있습니다 :) 17 장동연 2011.02.08 973
Board Pagination Prev 1 ... 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 ... 727 Next
/ 727