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온라인 후기

임산부요가
2013.01.11 20:57

30주부터 시작. 부담없이 운동해요

김미영
조회 수 820 추천 수 0 댓글 11
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직장생활 하느라 시간 맞는 가까운 요가학원을 찾기가 쉽지 않더라고요.
날도 춥고 몸이 무거워지면서 게을러지기까지 해 운동은 거의 포기하고 있었어요,
그러다 온라인 강의 알게 돼 바로 수강. 해보니 아무때나 부담없이 할 수 있어 좋네요.
초급반이라 그렇겠지만 강의 시간도 40분 안쪽이라 힘들지 않아요.
출산휴가땐 조리원 요가 프로그램도 가볼까 싶은데 굳은 몸 미리 푸는데도 도움이 되
겠어요.
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Comments '11'
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    윤미진 2013.01.11 23:22
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
    댓글
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    이보람 2013.01.12 10:33
    집에서 복장이나 시간제한없이 내맘대로 할수있어서 더 좋은것 같아요^^
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    최지영 2013.01.12 11:35
    부담없이 즐겁게 하시면 반드시 좋은결과 얻으실 겁니다.꾸준히가 정답입니다.순산기원드려요파이팅.
    댓글
  • ?
    이정이 2013.01.13 01:51
    저는 지금 둘째 임신했는데, 첫째가 막 두돌이 지나다 보니 애 보다가 지치네요..
    첫째때는 거뜬히 하던 동작도 이젠 힘들어요 ㅎㅎㅎ
    그래도 우리 화이팅!!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    장혜정 2013.01.14 15:58
    화이팅하세요~ 저는 계속 몸무게가 넘마니늘어서 하고있는데 나름 허리선이
    생긴다는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅
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  • ?
    이상희 2013.01.14 18:55
    요즘 날씨도 추워서 밖에 나가기 싫은데

    그런점에서 요가뱅크가 최고인거 같아요~`ㅋㅋ 열심히 해요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    박유림 2013.01.15 21:52
    추운날씨에 집에서 편하게 하기 좋은 것 같아요ㅋㅋ 우리 열심히 해서 순산합시다~!!
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  • ?
    이상희 2013.01.23 18:58
    편한시간대에 할수 있는 요가뱅크를 왜 이제서야 알았을까요~~ㅋㅋ
    열심히 해요~^^
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  • ?
    정예진 2013.01.23 22:06
    너무 좋아요 저도 지금 5개월째는데 효과좋습니다.
    순산하는 그날까지!!!
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  • ?
    조유정 2013.02.02 01:22
    저도 진작에 알았으면 좋았을거같아요.. 산후요가도 좋으니 나중에 해보세요 파이팅
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  • ?
    박미광 2013.07.08 11:32
    지금이라도 늦지 않았지요. 열심히 하셔서 좋은 몸 만들어서 순산하세요^^
    댓글
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